Wandeling mindfulness in Hoogersmilde

HOOGERSMILDE - De School Voor Psychologie in Bovensmilde organiseert vrijdag 14 mei weer een wandeling die in het teken staat van mindfulness.

De deelnemers lopen over een natuurterrein in Hoogersmilde en kunnen op deze manier op een laagdrempelige manier kennismaken met mindfulness. De tocht gaat over hobbelige paden, langs akkers en weiden en door een stukje bos. Tijdens de wandeling worden korte oefeningen gedaan waarbij de natuur een rol speelt.

Vanwege de pandemie is het aantal deelnemers beperkt tot 5. Onderweg wordt 1,5 meter afstand gehouden. De wandeling begint om 15.30 uur en duurt ruim een uur. Voor meer informatie en aanmelding kan een e-mail gestuurd worden naar info@schoolvoorpsychologie.nl. Na aanmelding ontvangt men details over de precieze locatie.